第508章 想让你开心
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就算阮小冉万般不情愿，可最后还是被陆辰澜给拽了起来。</p>
阮小冉穿上陆辰澜给人准备的运动装，运动鞋，哈欠连天地跟人站在花园里，困得几乎睁不开眼，道：“你到底想让我干什么啊？”</p>
陆辰澜单手插着腰，说：“跑步啊。”</p>
“跑步？”</p>
阮小冉一愣，她眼角抽了抽，看向陆辰澜道：“你大清早地把我拎起来，就是为了让我跟你跑步？”</p>
“对。”</p>
陆辰澜真诚点头。</p>
下一秒。</p>
阮，掉头就要走。</p>
但是还没走两步，就被陆辰澜跟拎小鸡仔似的，给拎了回来。</p>
“你干嘛？”</p>
陆辰澜好笑问道。</p>
阮小冉被拎着后衣领，她满头黑线，丧丧道：“大清早地跑什么步啊？有这个时间还不如多睡会儿。”</p>
“就因为你这个想法，所以身体才会越来越弱，锻炼身体能够增强身体素质，你坚持几天立刻就能感觉到身体状态不同，身体变化会连带着心境也发生改变，让整个人状态都会积极向上。”</p>
“真的？”</p>
阮小冉听着陆辰澜的忽悠，半信半疑。</p>
陆辰澜挑眉，脸上十二万分的真挚，说：“不信你试试看。”</p>
“……”</p>
阮小冉敛眸想了想。</p>
反正今天都被拎起来了，想再回去睡觉恐怕也不现实。</p>
反正就锻炼一天，试试就试试。</p>
于是阮小冉就被陆辰澜忽悠着一起在陆宅跑步。</p>
一边跑。</p>
陆辰澜还一边教阮小冉调整呼吸节奏，要怎么跑才会最省力，让人不至于太累。</p>
阮的那样，调整着呼吸频率往前跑。</p>
果然没有想象中费力。</p>
两人大概在院子里跑了两圈，正好7点20分，回到陆家的主宅。</p>
“怎么样？”</p>
陆辰澜问。</p>
阮小冉喘着气，她的额发已经被汗水沾湿了，小脸也是一片绯红，透着健康的红色。</p>
喘了半天气。</p>
她憋出一个字来，说：“累！”</p>
虽然她像陆辰澜说的那样调整着呼吸节奏跑，但耐不住体力有限，没过一会儿就靠近体力，累瘫了。</p>
陆辰澜却笑着，拿出纸巾给她擦额头上汗水，说：“一开始是这样，但你多锻炼几天身体就能适应过来，你看看我，陪你跑这么久，出汗了吗？”</p>
“……”</p>
阮小冉一听，在陆辰澜身上扫了一圈。</p>
确实。</p>
这个人别说出汗了，连气都不带喘一下的，整个人面色如常，风轻云淡。</p>
“你每天都跑步吗？”</p>
阮小冉好奇道。</p>
“差不多吧，只要不忙我都会坚持跑个几圈。”</p>
说着，陆辰澜视线又在阮小冉身上打量了下，笑着说：“怎么样？你除了累，还有别的感受吗？有没有一种全身放松的感觉？”</p>
“嗯？”</p>
阮小冉一听，眨了眨眼。</p>
她不禁站直了身体，动了动关节。</p>
很奇妙。</p>
她以为自己会很累，但事实上，身体却一片轻松，而且心情似乎也变得豁然开朗起来。</p>
给人的感觉就是心旷神怡。</p>
“好像是有点轻松的感觉。”</p>
阮小冉若有所思道。</p>
“对吧？”</p>
陆辰澜笑着说：“人体的情绪说到底也是由身体产生的某些刺激物在起作用，比如令人快乐以及产生幸福感，就是多巴胺来决定的，多出汗</p>
，排出身体废料，整个人就会轻松起来。”</p>
“嗯。”</p>
阮小冉点点头。</p>
没过一会儿，阮小冉像是想到了什么。</p>
她又抬头看向陆辰澜，惊讶道：“你大清早让我跑步，不会也是想让我放松心情吧？”</p>
“不然呢？”</p>
陆辰澜嘴角一挑，他目光深深地盯着她，说：“我希望你能尽快振作，并且快乐起来，为此，什么方式我都会去尝试一下。”</p>
咚咚。</p>
心脏快速跳动了两下。</p>
她见陆辰澜一直盯着自己看，视线下意识地就别开了，干笑道：“你还真有心。”</p>
“你这么觉得？”</p>
陆辰澜挑眉，慢悠悠道：“别看我这样，能被我如此对待的，真没几个。”</p>
“……”</p>
气氛逐渐变得暧昧起来。</p>
阮小冉有点扛不住了。</p>
她赶紧打住，笑着岔开话题道：“跑了这么久，估计孩子们也要起床了，我先上楼洗个澡，一会儿见。”</p>
说着，阮小冉就朝着楼上跑去。</p>
陆辰澜看着阮小冉有些慌促的身影，嘴角噙着一抹浅淡的笑。</p>
陆辰澜跟陆母一样，都擅长攻心。</p>
阮小冉跟岚歌的性子很像，都是心软，别人对她好，她就恨不得十倍百倍对其他人好的类型。</p>
而且。</p>
怎么说呢。</p>
阮小冉除了在大是大非上异常坚定果断，而平日的小事上，就显得比较摇摆不定，基本就随波逐流得过且过，不爱跟人起冲突。</p>
陆辰澜就是抓住了这一点。</p>
在不触及她的底线的情况，一步步侵占她的心。</p>
无论是上下班接送，还是早上带她晨跑，这些事都是他跟她一起参与，生活中充满了他的身影。</p>
习惯是个循序渐进的过程。</p>
对待阮小冉的方针，陆辰澜就是温水煮青蛙。</p>
他相信总有一天。</p>
阮小冉会习惯他留在她身边。</p>
……</p>
吃过早饭后。</p>
阮小冉问过小宝去不去厉氏，而他竟然也是摇头说不去，阮小冉也不知道孩子心里到底在打什么主意，不过小贝却很高兴，因为小宝周末终于又能陪她一起玩了。</p>
“那行吧，今天你们也要乖乖在家待着，知道吗？”</p>
“知道啦。”</p>
阮小贝抱着小汤圆脆声应道。</p>
跟孩子们叮嘱后，阮小冉跟陆辰澜一起去上班。</p>
到了戈兰。</p>
阮小冉下车。</p>
陆辰澜对她笑道：“下午见。”</p>
阮小冉回头看了他一眼，也露出浅淡的微笑。</p>
“下午见。”</p>
陆辰澜看到阮小冉脸上发自真心的笑容，脸上的笑意更深了。</p>
他透过车窗，静静地看着阮小冉走进戈兰的大厦，直到身影消失不见，才收回视线，吩咐司机开车离开。</p>
戈兰。</p>
负责人办公室。</p>
阮小冉跟张兰确认了t台秀的场地问题，以及模特还有记者邀请等。</p>
等这些事都弄好后。</p>
上午也快过去了。</p>
阮小冉正准备歇口气。</p>
忽然。</p>
公司内的群里发来了邮件。</p>
阮小冉愣了下，然后点开邮件，发现是财团总部秘书办发来的会议通知。</p>
会议时间，下午三点半。</p>
而地点，则是财团总部的大会议厅。</p>
就算阮小冉万般不情愿，可最后还是被陆辰澜给拽了起来。</p>
阮小冉穿上陆辰澜给人准备的运动装，运动鞋，哈欠连天地跟人站在花园里，困得几乎睁不开眼，道：“你到底想让我干什么啊？”</p>
陆辰澜单手插着腰，说：“跑步啊。”</p>
“跑步？”</p>
阮小冉一愣，她眼角抽了抽，看向陆辰澜道：“你大清早地把我拎起来，就是为了让我跟你跑步？”</p>
“对。”</p>
陆辰澜真诚点头。</p>
下一秒。</p>
阮，掉头就要走。</p>
但是还没走两步，就被陆辰澜跟拎小鸡仔似的，给拎了回来。</p>
“你干嘛？”</p>
陆辰澜好笑问道。</p>
阮小冉被拎着后衣领，她满头黑线，丧丧道：“大清早地跑什么步啊？有这个时间还不如多睡会儿。”</p>
“就因为你这个想法，所以身体才会越来越弱，锻炼身体能够增强身体素质，你坚持几天立刻就能感觉到身体状态不同，身体变化会连带着心境也发生改变，让整个人状态都会积极向上。”</p>
“真的？”</p>
阮小冉听着陆辰澜的忽悠，半信半疑。</p>
陆辰澜挑眉，脸上十二万分的真挚，说：“不信你试试看。”</p>
“……”</p>
阮小冉敛眸想了想。</p>
反正今天都被拎起来了，想再回去睡觉恐怕也不现实。</p>
反正就锻炼一天，试试就试试。</p>
于是阮小冉就被陆辰澜忽悠着一起在陆宅跑步。</p>
一边跑。</p>
陆辰澜还一边教阮小冉调整呼吸节奏，要怎么跑才会最省力，让人不至于太累。</p>
阮的那样，调整着呼吸频率往前跑。</p>
果然没有想象中费力。</p>
两人大概在院子里跑了两圈，正好7点20分，回到陆家的主宅。</p>
“怎么样？”</p>
陆辰澜问。</p>
阮小冉喘着气，她的额发已经被汗水沾湿了，小脸也是一片绯红，透着健康的红色。</p>
喘了半天气。</p>
她憋出一个字来，说：“累！”</p>
虽然她像陆辰澜说的那样调整着呼吸节奏跑，但耐不住体力有限，没过一会儿就靠近体力，累瘫了。</p>
陆辰澜却笑着，拿出纸巾给她擦额头上汗水，说：“一开始是这样，但你多锻炼几天身体就能适应过来，你看看我，陪你跑这么久，出汗了吗？”</p>
“……”</p>
阮小冉一听，在陆辰澜身上扫了一圈。</p>
确实。</p>
这个人别说出汗了，连气都不带喘一下的，整个人面色如常，风轻云淡。</p>
“你每天都跑步吗？”</p>
阮小冉好奇道。</p>
“差不多吧，只要不忙我都会坚持跑个几圈。”</p>
说着，陆辰澜视线又在阮小冉身上打量了下，笑着说：“怎么样？你除了累，还有别的感受吗？有没有一种全身放松的感觉？”</p>
“嗯？”</p>
阮小冉一听，眨了眨眼。</p>
她不禁站直了身体，动了动关节。</p>
很奇妙。</p>
她以为自己会很累，但事实上，身体却一片轻松，而且心情似乎也变得豁然开朗起来。</p>
给人的感觉就是心旷神怡。</p>
“好像是有点轻松的感觉。”</p>
阮小冉若有所思道。</p>
“对吧？”</p>
陆辰澜笑着说：“人体的情绪说到底也是由身体产生的某些刺激物在起作用，比如令人快乐以及产生幸福感，就是多巴胺来决定的，多出汗</p>
，排出身体废料，整个人就会轻松起来。”</p>
“嗯。”</p>
阮小冉点点头。</p>
没过一会儿，阮小冉像是想到了什么。</p>
她又抬头看向陆辰澜，惊讶道：“你大清早让我跑步，不会也是想让我放松心情吧？”</p>
“不然呢？”</p>
陆辰澜嘴角一挑，他目光深深地盯着她，说：“我希望你能尽快振作，并且快乐起来，为此，什么方式我都会去尝试一下。”</p>
咚咚。</p>
心脏快速跳动了两下。</p>
她见陆辰澜一直盯着自己看，视线下意识地就别开了，干笑道：“你还真有心。”</p>
“你这么觉得？”</p>
陆辰澜挑眉，慢悠悠道：“别看我这样，能被我如此对待的，真没几个。”</p>
“……”</p>
气氛逐渐变得暧昧起来。</p>
阮小冉有点扛不住了。</p>
她赶紧打住，笑着岔开话题道：“跑了这么久，估计孩子们也要起床了，我先上楼洗个澡，一会儿见。”</p>
说着，阮小冉就朝着楼上跑去。</p>
陆辰澜看着阮小冉有些慌促的身影，嘴角噙着一抹浅淡的笑。</p>
陆辰澜跟陆母一样，都擅长攻心。</p>
阮小冉跟岚歌的性子很像，都是心软，别人对她好，她就恨不得十倍百倍对其他人好的类型。</p>
而且。</p>
怎么说呢。</p>
阮小冉除了在大是大非上异常坚定果断，而平日的小事上，就显得比较摇摆不定，基本就随波逐流得过且过，不爱跟人起冲突。</p>
陆辰澜就是抓住了这一点。</p>
在不触及她的底线的情况，一步步侵占她的心。</p>
无论是上下班接送，还是早上带她晨跑，这些事都是他跟她一起参与，生活中充满了他的身影。</p>
习惯是个循序渐进的过程。</p>
对待阮小冉的方针，陆辰澜就是温水煮青蛙。</p>
他相信总有一天。</p>
阮小冉会习惯他留在她身边。</p>
……</p>
吃过早饭后。</p>
阮小冉问过小宝去不去厉氏，而他竟然也是摇头说不去，阮小冉也不知道孩子心里到底在打什么主意，不过小贝却很高兴，因为小宝周末终于又能陪她一起玩了。</p>
“那行吧，今天你们也要乖乖在家待着，知道吗？”</p>
“知道啦。”</p>
阮小贝抱着小汤圆脆声应道。</p>
跟孩子们叮嘱后，阮小冉跟陆辰澜一起去上班。</p>
到了戈兰。</p>
阮小冉下车。</p>
陆辰澜对她笑道：“下午见。”</p>
阮小冉回头看了他一眼，也露出浅淡的微笑。</p>
“下午见。”</p>
陆辰澜看到阮小冉脸上发自真心的笑容，脸上的笑意更深了。</p>
他透过车窗，静静地看着阮小冉走进戈兰的大厦，直到身影消失不见，才收回视线，吩咐司机开车离开。</p>
戈兰。</p>
负责人办公室。</p>
阮小冉跟张兰确认了t台秀的场地问题，以及模特还有记者邀请等。</p>
等这些事都弄好后。</p>
上午也快过去了。</p>
阮小冉正准备歇口气。</p>
忽然。</p>
公司内的群里发来了邮件。</p>
阮小冉愣了下，然后点开邮件，发现是财团总部秘书办发来的会议通知。</p>
会议时间，下午三点半。</p>
而地点，则是财团总部的大会议厅。</p>